７月23日（木）草刈り・ミョウガ採り

　テレビでは、どこやらが40℃の酷暑日になった……などと騒いでいるが、徳見家は昼過ぎ33℃。しかし、２階の私の部屋は、22:00の今でも33.5℃ある。午後、昼寝しようとしたら35℃だった。これなら「表面体温」より低いし……と、扇風機を３段階の「中」にして、１時間余り「ぐっすりと」昼寝してしまった。

せっかく先日買ったクーラーだが、まだ１度も使っていない。べつに電気代をケチっているわけではない。クーラーで「快適さ」に慣れてしまった体では、外で活動できなくなるのではないかと思って、なるべく使いたくないのだ。

15:00 木曜のヘルパーが帰ると、徳見の「四つ葉牛乳」を買うために、まだ陽ざしが強い中を、ママチャリで、あざみ野駅近くのスーパー「オーケー」へ。往復30分ほどだが、帰宅後「ひと汗かいたついでに……」と、冷たい水を２ハイ飲んで、「草刈り兼ミョウガ採り」をする。15分ほどの「軽作業」で、雑草を刈って、ミョウガ54個収穫して終わりにする。今日の「運動」は、たったこれだけなのだが……。

 年寄りは暑さ感じず熱中症　などと言わせぬ体力ありや